我是個喜歡運動的人，之所以會和羽球結下不解之緣，乃因八年前健康檢查的成績實在是太難看，於是便與幾位志同道合的朋友相約,固定利用禮拜五晚上一起打羽球，沒想到迄今已有八年的球齡了…。

小時候雖曾打過羽球，但只能算是玩玩而已，既缺乏基本動作，也不懂規則，更談不上球技。好在有兩位朋友較有經驗，於是我就從正確的握拍開始重新學習。每回打球，前半個小時，大家都會輪流拉球熱身（約15分鐘），包括長球、平球、挑球、壓球、殺球和小球；接下來，才會兩兩分組進行雙打。

起初，因平日缺乏運動，心肺功能頗差（那時也比現在胖多了），每每上場上打沒多久，就上氣不接下氣，喘得要命！尤其是初次登場，那就更不得了，翌日全身酸痛就痛了三天三夜，經過兩、三週之後，才逐漸適應。由於那時我們這些新手缺乏經驗又沒球感，所以上場比賽時，自然就狀況百出 :有時當對方回擊球速過快，還來不及反應，於是下意識會直接用手去抓球或擋球；或是被對方小球吊得滿場跑；甚至在回擊時，順手將球拍也扔了出去…。

經過日積月累的練習，控球力漸有進步，也更能體會羽球的樂趣！通常羽球可分為單打（男單、女單）與雙打（男雙、女雙、混雙），我則喜歡雙打更勝於單打，總覺得多些人參與會更顯趣味！。而雙打時，球技雖是致勝關健，但球感和隊友彼此間的默契也很重要。此外，專注力與反應速度也重要因素，總而言之，就是要心手合一、手腦並用啦！

在球場上，我算是「拼命三娘」型的，無論輸贏都會力拼到最後一刻，我就是喜歡那種打完球後，雖然汗流浹背，卻通體舒暢的感覺。所以，贏球自然開心；輸球也很痛快！

我們從開始的七人小組，到目前開二~三場地的十幾人，球友們進進出出不知幾許？然而如此「以球會友」的方式，已行八年之久，想想還真不容易！期間最大的收穫，不僅健康減重有成，也因此結識不少年輕朋友，實屬難得！其中，甚至還有一位熱心的球友，不但為我們取了一個「巷仔內羽球社」這個親切的隊名，同時還特別設立一個網站供大夥兒交流呢 !

 

歡迎對羽球有興趣的同好，

一起加入我們的行列！

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三宅一生的小花園

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