三宅一生的小花園

生命的過程會經歷孩提時期、青春期、成年、再步入中年、老年各個年齡層，每經歷一個階段，都會有許多事物需要我們去學習、去適應。當我們成年後，我們才會了解青春期的莫名其妙；為人父母時，方知父母的辛勞；如今因有近身接觸長輩的機會，也才讓我對銀髮族有更進一步的了解…。

俗話說得好：「活到老、學到老」，一點兒也沒錯！尤其是已屆銀髮階層的長者，就更需要學習了。因為人到了七老八十，整個生理狀態逐漸步入末聲段，此時不僅視茫茫、髮蒼蒼、齒牙動搖；而且記憶差、反應慢、手腳又不聽使喚…所以，首先就必須要學習面對、接受「垂垂老矣」的身軀，並善加利用「堪用」之部分與可貴的「白金時間」。

所謂「白金時間」乃指自家庭功成身退、無後顧之憂、可安享天年的階段。人老了總是比較孤單(兒孫有自己的生活)，倘若不懂得安排生活，更會覺得無聊，長期下來身心一定出毛病。若能從事一些怡情養生的活動或社交生活，不僅有益健康，相信日子也會過得更充實、更有意義。常言道：「活動、活動」，活著就要動！如果只是哀怨地「坐以待斃」、無所是事，對現況一點兒幫助也沒有，豈不浪費了自己的「白金歲月」。

家有一老如有一小，他們最需要就是家人的關懷。在面對長輩們「返老還童」的時候，我們必須學習的新課題就是…以更大的耐心來包容老人家的緩慢、固執、健忘以及反反覆覆……。